mercredi 11 mars 2009

L'axe d'affrontement

L’axe d’affrontement est une ligne imaginaire qui passe entre les 2 pieds des 2 adversaires. Les coups en trajectoire directe (direct, front kick ou chassé frontaux) suivent cet axe. Indépendamment de la notion de distance, il s’agit de l’axe de tous les dangers… coups rapides et puissants

Instinctivement, un débutant tente de se déplacer en avançant ou en reculant suivant cet axe, alors qu’il convient plutôt de se déplacer de part et d’autre (décalage, débordement).

Concernant l’attaque (avancer vers l’adversaire à distance de pied ou de poing), rester dans l’axe d’affrontement rend difficile la réalisation efficace des coups de pied latéraux (fouettés) vers des cibles comme le plexus ou le foie.

Concernant la défense, reculer dans l’axe permet à l’adversaire d’enchainer rapidement en trajectoire rectiligne (direct, frontaux) mais également de gérer simplement ses décalages puisque l’axe est fixe pour lui.

Bref, l’un des premiers trucs qui m’a permis de progresser est de réussir à mettre en œuvre, sous la pression de l’assaut, des déplacements en diagonale qui joue plus ou moins sur la distance pour se replacer à distance tout en se décalant. Ce déplacement peut ressembler d’ailleurs à la « remontée au vent » en voile.

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